第二百三十二章 凌霄出动（2 / 2）

“累吗！”

“不累！”

“苦吗！”

“不苦！”

“你们想出去外面的世界吗？”

“不想~恩？？啥？？外面？”听了李佑的话，众人下意思的就想喊不想，可是却是猛地回过味来，这教官以前不都是应该问‘想不想休息’然后自己等人一开始回答想，结果被李佑加了两倍的训练量。。

“哦~原来你们不想啊，那好了你们继续训练吧~”李佑忍着心来回00趟。

十开始进入李佑在现代采购来的整套健身房，要进行15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

中午吃过午饭会休息十五分钟，然后便进行抗暴晒形体训练，因为战斧才是现在李佑给他们装备的主战武器，所以包括那十二名队员，所有人都要平举着战斧复合弓弩，弩前端用绳子吊着一块砖头，一动不动爆晒个小时。

下午四开始训练射靶1个小时，之后练倒功，也就是高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地

，还有就是李佑亲自传授的那套来自李老的功夫。晚饭后半个小时，继续负重0公斤跑5000米。不过这回不像早上是去营地外的山里跑，这一次是在营地内的跑道上跑，这条跑到并没有铺设水泥，就是黄土路压实了，这也是李佑特意要求的，为的就是模拟真实环境。

凌霄基地本就是沿着那个大湖建造的，所以基地特意建造了一个大型的码头，为的也是以后弄些船过来准备的，在凌霄，三天就会有一次游泳训练，四十人全都穿着厚厚的军装，和军靴一口气游完5000米，这四十人里可是有着一半的人都不会水，不过李佑可不会管你会不会，直接扔进去，等到喝的差不多了，再下去直接把你收进空间，一来二去，水喝的多了，也就会游泳了。。

不但这些，五天一次还有一次大型科目，负重跑步000米，游泳000米，骑自行车000米。现如今自行车在整个燕山基地都不是什么稀罕玩意，就连那些个工人，李佑每三人都给配备了一辆。

让这帮人最为头疼的是每十天一次的50公里负重0公斤越野行军训练。在这可以说才是这帮人的噩梦。每次跑下来，连半条命都剩不下了。。

同时十五天一次跳伞训练，李佑驾驶着这直升飞机让这些人从8000米高空一跃而下。那酸爽，可谓是让那十二名队员爽到骨头里。。

（未完待续。。）