第二十九章 最低限度（1 / 2）

“老姐，有没有给我准备好早饭啊，刷牙洗脸这两项工程，我都完成啦。”

“还没呢，再等我一会，我则么知道你今天会起得那么早，昨晚也不和我说一声，真是的。”玉的语气。

“彦，心蕙，你们来啦。”听到彦的声音，辉转过身来：“我考虑过了，想要在三天内克制住林晓璐的旋转球，时间还是太仓促了，不过我给你制定了一个最低限度的应对方法。”

“最低限度么？”彦问道。

“是的，我给这个应对方法起了一个名字，叫内旋看脸。”辉微笑着说道。

“什么？看脸，打羽毛球还要看脸啊。”

“是啊，好在你的脸还算过得去，呵呵，其实这就是一个名字，具体的方法我告诉你之后，你就能够明白了。”辉将球拍交到了彦的手上：“旋转发力分为内旋和外旋，相对来说，内旋比较简单，容易掌握。所以这次我决定让你用内旋接球去应对林晓璐所有的旋转发球。”

“我就用一种方法去对付他的所有旋转变化？能行么？”彦有些不能理解。

“所以才叫看脸么，你要知道旋转发力技巧，最难的是扣杀，然后是外旋接球，最末是内旋接球。但即便是相对最简单的内旋接球，也要分手腕内旋和小臂内旋。如果能在这三天内，你把这些都掌握好，我就已经谢天谢地了。”辉也拿起了一只球拍接着说道：“内旋接球，在接球的时候首先肩膀要放松，同时手腕与小臂相互协调，同时内旋，这个动作非常像你抬手看表的动作，区别就是一个手腕放松，一个是手腕绷紧。看我的演示。”说完，辉做起了内旋接球的动作。连续几遍，辉故意把节奏放得很慢好让彦看清楚。“彦，你要记得，大臂只有在击球的时候才会发力，你要协调好大臂与小臂之间的夹角。”

彦一边看着辉的动作，一边慢慢地模仿着，寻找感觉：“部长，小臂内旋我觉得我可以掌握，可是同时要做到手腕内旋，好像比较难啊。”

“很好，你已经发现了内旋接球的难点，我教给你一个小窍门，就是你在开始做小臂和手腕内旋的时候，手掌的下延位置着重发力，有助于固定手腕，以便于进内旋，其实这样也便于体会下三指的紧握的感觉。则么样，多试几次。”辉细心地说道。

“果然，动作好像流畅多了。只是部长，我依然没有理解看脸两个字的意义。”